乳がん治療と仕事とわたし

人生100年時代のちょうど折り返し地点、50歳で乳がんになりました。

通院と山ごはん

一昨日24日は3ヶ月に一度の通院の日でした。

主治医に胃カメラ検査を受けたことやその結果を報告。同じ病院で受けたのでカルテ見ただけで「なるほど!」同じところで受けて良かった~。

最近めまいが増えたことも伝えると、「ホルモン剤の副作用もあると思いますが、耳鼻科で相談されたら良いかも」、とのこと。

なんか、ふわふわするんですよね。向きを変えるとクラっとするし…。年齢的なものってのがあるのでしょうね。

他には体調に変化はなく、エコーも問題なし。今回も大丈夫そうです。

 

めまいが…と言いつつ、今日はお友達とお山に行ってきました!不思議と登山中は一切めまいがしません!やはり、気合いの問題か?

 

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遊歩道への入り口です。

 

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落ち葉が積もってていかにも秋って感じ。


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舗装されていて歩きやすい道が続きます。


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じゃじゃ~ん!標高300mちょっとだけど、この眺望!お得です!


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広場にポツンとテーブルが(笑)先着一組様限りです!

屋根付きの広いテーブルスペースもあったけど、ここが一番眺めが良いのでここで山ごはんを作って食べました。


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メスティン飯♪材料はユーチューバーさんがやっていたのを真似っこして、やきとりの缶詰とカルディのレトルトきのこ。やきとりの缶詰はお友達が買ってきてくれたんだけど、お友達のセレクトはなんと柚子胡椒味!そんなのがあるなんて!

結果、1回固形燃料で炊飯したらできてなくて(;'∀') バーナーでやり直したらできました。良かった、食いっぱぐれるところだった・・・。だって今回の登山の楽しみは、久しぶりに再会したお友達とのんびりご飯を食べることだったんだもん。

 

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柚子胡椒風味のやきとりきのこご飯、ピリッとしてなかなかのお味でした。ベーコンエッグも作ってみました。ご飯炊きなおしてる間に冷めちゃったけど、厚切りベーコンにしたのでこちらも美味しかったです!

あ~、楽しかったなぁ。アウトドアしてると、病気だってこと忘れる。というか、病気であることが、ある意味自然というか、別に特別なことではなくて、生きてたら自然に起きる体の変化なんだろうなという感覚になってくる。自然の力は偉大だ!病気を持っている人にこそ、登山をお勧めしたい。なんなら、乳がんサバイバーの登山サークル作りたい。いつか作ろう。そのために、今できることをしよう。

 

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お友達からもらった、幸福鯛。めっちゃ幸せ!ありがとう♪そして最近ゲットしたお山用カップは、来年行くと決めた富士山柄。お気に入りです。

明日も登ります。さて、どこへ出没するのでしょうか(笑)

 

ススキのきれいな岩湧山

秋晴れの中、ススキのきれいな岩湧山に登ってきました!3度目のソロハイクです。いくつかルートがあるけど、滝畑の登山口から登りました。

前日の準備からワクワク♪そうだ!山頂でレギュラーコーヒーを飲もう!と、保温ボトルとコーヒー、フィルター、コップを準備。朝、家を出る直前にお湯を沸かして入れた方が熱さをキープできるよね。と思ってたら、保温ボトルをテーブルに出したまま置きっぱなしに・・・Σ( ̄ロ ̄lll)

ショックすぎる。しかも、用意していた他の水分も一緒に置き忘れ・・・。ま、こんなこともあるか。

気を取り直して好きな音楽を聴いて運転♪すると、まさかの事故渋滞!迂回しようとしたら今度は道を間違えた!な、なんやねん今日は。

予定より1時間以上も遅くなってしまったけど、こんなときは普段より慎重に行動すべし。と、慎重に歩き始めました。

歩き始めるともう、さっきまでのモヤモヤが吹っ飛びました。だってこの登山道!素敵すぎる~。


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針葉樹が多めで、しっかりとお手入れがなされているので木漏れ日がとってもきれい!


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広葉樹林を通るときは紅葉を楽しめるし、最高です。


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凛とした雰囲気。神秘的。


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1つ目の山頂は扇山。扇の絵がかわいい^^。岩湧山への登山ルートから少し外れるんだけど、ここに来るまでの道も良かったです。


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オレンジ色の葉っぱがきれい。


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そして!ススキの群生地。ここまですごいとは思わなかった。そして、ここまで階段がいっぱいあるとも思わなかった(笑)気温高めで汗だくです。


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山頂に到着!山頂広場にはベンチやテーブルがたくさんあるんだけど、満員御礼で座れませんでした!人気のお山ってこうなのね~。


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大阪の街が一望できます。ちょっと霞がかかってますが。

 

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木の根っこにでも腰かけてお昼ご飯を食べようかなと思ってたら、3つ目の山頂、東峰のすぐ近くにベンチが♪わーいわーい♪


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今日は、事故渋滞で迂回したおかげで、道の駅でおいしそうなカツサンドをゲットできました。

せっかくドリップコーヒーを飲もうと思ったのに忘れちゃったので、せめてちょっと高級品のCOSTAを買いました。自販機で種類が限られてたけど、COSTAって無糖もあるのかな?

コーヒーはブラック派なんだけど、疲れてるときには甘いのも美味しい~。


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無事に下山し、帰りにまた道の駅で念願のレギュラーコーヒーと、ごまだんご(笑)

今日のお山も楽しかったです!景色も登山道も、雰囲気がくるくる変わるので、気分が変わって疲れをそんなに感じませんでした。

金剛山の根性試しのような階段の連続に比べると、こっちの方が歩きやすい。いや、金剛山には独特の魅力があるからまた行こうと思ってるけど・・・。登山回数表にスタンプ押してもらわないといけないし。

ひとりぼっちになってしまう山はソロハイクするには怖いけど、人気の山なら安心です。今日は人の姿が見えなくなっても、遠くから声が聞こえていてひとりぼっち感はなかったです。

あ~楽しかった!

 

バリウム検査でひっかかりました

最近スポーツ観戦に忙しくてなかなかブログにたどり着けません。野球、ラグビー、駅伝は、ついつい熱が入りすぎて正座で観てしまうスポーツです(笑)

オリ姫(オリックスファン)の私は、クライマックスシリーズ日本シリーズは息をするのも忘れるくらい、一球入魂してました!優勝嬉しいです。

 

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がんばろう神戸の時の優勝も嬉しかったけど、その後の低迷期が長かった・・・。その頃の京セラドームはいつ行ってもすいててある意味よかったけど(汗)。優勝パレードにも行ってしまいました♪

 

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今日もさっきまでは全日本駅伝に夢中でした。青学ファンですが、どのチームも応援してしまいます。さわやかです。

侍ジャパンの強化試合も観ないと行けないし、あ~、観てる方は運動不足になるのよねぇ~。

そんなこんなで、自分の病気のことなんてすっかり忘れてしまってるような日々ですが、先日バリウム検査にひっかかってしまいました。やな感じです。

すぐさま、バリウム検査で引っかかった人のうち、がんが見つかった人の割合を調べてみて、2%程度だとわかったので、ちょっと安心しました。

でも同時に、

「今見つかったとしたら、治療は年末年始か、仕事が落ち着く2月3月くらいじゃないと無理だなぁ・・・。有給はまだだいぶ残ってるし大丈夫。抗がん剤治療だと、いよいよウイッグがいるな・・・せっかくヘアドネしようと思ってのばしてるのに。」

と、頭がフル稼働していました。がん患者歴もうすぐ2年。次は来ないで欲しいと祈りつつ、どこかでやっぱり心配してる。

胃カメラの検査が必要とのことで、乳がんでお世話になっている病院で検査を受けました。

「眠くなる薬は使いますか?」と聞かれ、食い気味に「はい!」

だって、オエっとなるの嫌だもん!眠れない人もいると聞いていたのでそうなったらやだな・・・と思って深呼吸してたら一瞬で寝てました。そして、「フガッ」という、自分のいびきで起きました(恥)

検査結果ですが、がんは見つかりませんでした!はぁぁぁぁぁぁ~緊張した!

ただ、胃炎がかなり全体に広がっているということで、その原因と思われるピロリ菌を除菌することになりました。

飲み薬で除菌できるんですね~。かなりインパクトのあるパッケージ。絶対飲み忘れたらあかんで!と言われているみたい。

 

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一通り飲み終えて、今度は除菌がちゃんとできているかどうか、1月にまた検査をしに行きます。

乳がんの通院日は約2週間後。こちらの方は順調です。食欲の秋で若干体重が増え気味なので、登山とウォーキングを楽しみつつ健康体重を維持しま~す!

 

金剛山デビュー♪

奈良と大阪にまたがる金剛山。毎日のように登る方もいらっしゃるという人気者です。人が多くて賑やかだということで、ソロでも大丈夫かな?と、登ってきました。

山頂は奈良県だそうですが、大阪側は大阪府の最高地点だそうです(ややこしい)。都道府県内にある山頂の中で一番高いところが最高峰、山頂じゃないけど一番高いところが最高地点というらしいです。

私は車派なので、登山口近くに駐車場があって、アクセスしやすいところが好みなんだけど、金剛山の千早本道への登山口付近には駐車場がたくさんあり、道もすれ違いが恐ろしい林道とかではなく、走りやすい道だったので安心でした。

ちなみに、登山口にモンベルもあります!忘れ物をしても大丈夫!

 

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人気者だけあってたくさんの登山ルートがありますが、初めまして、なので一番メジャーな千早本道から登りました。階段ばかりでくじけそうになりました(笑)


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階段ではない場所に来るとホッとします。


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さすが大阪。笑いと遊び心を忘れない精神!


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五合目にはウルトラマンとバルタン星人・・・なんでいてるん?( ´艸`)


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五合目で糖分補給。私は座って休憩すると次に立つのがおっくうになるので、途中の休憩では立ち食いです~。五合目にはトイレもありましたよ。


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葉っぱが少し色づいていてきれいです。


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やった~!山頂の広場に来ました~。


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さりげなくいるお魚さんがかわいい。


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山頂には売店もあって、ホットコーヒーもいただけます。紙コップかなと思ってたら、カップ&ソーサーで出してくださいました。嬉しい~。

そして、回数券ならぬ金剛登山回数表!1回登るごとにスタンプをもらえて、バッジの色がレベルアップしていきます!も~うまいこと考えて。また来たくなるやん(すっかりその気)。


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金剛山の山頂の近くに、もう一つ山頂があるということで、そこにも行ってみました。湧出岳(ゆうしゅつだけ)です。


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無事下山。階段が多いと足に負担がかかって下りるのも大変でした。でも、なんとかクリア。本当にたくさんの人とすれ違い、ソロでも怖くなかったです。

山頂ではこれぞおおさかのおばちゃん!というおばちゃん(自分もおばちゃんやけど)に写真をお願いしたら、「あんた一人?」と言いながらこれでもか!というくらいいっぱい撮ってくれました(笑)。ほんま、大阪のこういうノリ好きや~。

ちゅうことで、今年は和歌山県の最高峰(龍神岳)、三重県の最高峰(大台ヶ原日出ヶ岳)、大阪府の最高地点を踏みました~♪わ~いわ~い。

こうなったら近畿各地の最高峰を制覇したくなるなぁ。そのうち、日本百名山も制覇したくなりそうな予感。

 

東京一人旅〜2日目

またまた振り返り~連投でごめんあそばせ♪

8月28日、東京一人旅2日目の記録です。

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朝ご飯はコンビニ。甘いものばかりになっちまいました。

今日はコーラスラインの日!コーラスラインの公演は渋谷。ということで、渋谷でぶらぶらしよう~っと、またてくてくよく歩きました。人が多いところに入るのはなるべく避けつつ、いわゆる街歩き。ヤングが多くていい感じです。


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そしてここは、行きつけの、と言ってもいいくらい、東京に行ったら必ずと言っていいほど寄ってしまうカフェ。その名も、「人間関係」。

すごい名前だなと思いましたが、店内だけで食べられるというスコーンがとてもおいしそうで、かなり前に初めて訪れました。スコーンはおいしいし、店内の雰囲気がレトロでいい感じだし、すっかり気に入ってしまったんです。

カフェというより、朝昼は喫茶店、夜はパブ、の方がしっくりくる感じ。

来るたびにスコーンをいただいていたのですが、今回、サンドイッチを頼んでみました。


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これがまた美味しい!卵がとろっとろで、食パンは香ばしく、ボリュームあるなと思ったけど、ペロッと食べちゃいました。


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来ました~!


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早く始まってほしい~!

気合を入れて取ったチケットは、前から2列目!ちょっとサイド寄りだったけど・・・。それでも、キャストたちの表情や体の動きまで、バッチリ観ることができました。

オープニングのステップがかなり好きで、昔は家でよく真似して踊ってました(笑)もうかっこよくて幕が開いた瞬間から泣きそうになりました。

セリフは英語、両サイドに字幕が出るんだけど、キャストから目を離すのがもったいなくて、ずっと舞台を観ていました。どこで誰がどんなこと言うのか、もう覚えちゃってるし♪瞬きいつしたらいいの?というくらい、一瞬一瞬が素敵でした。

そしてラストのシーン。またうるうる・・・。

どうしてこんなにコーラスラインが好きなんだろうと考えると、昔ダンスをしてたからってのもかなり大きいんだけど、一人一人の生き方にスポットライトがあたって、みんなが主役ってところが好きなんだと思う。それぞれの生々しい生きざまと、それをお互いに共有しあい、認め合うところが、好きなんだろうな~。

ちなみに、私がいちばん好きな登場人物はシーラ。彼女の、背筋を伸ばして生きてる感じが好き。

役に対しての思い入れと、それを演じているキャストのみなさんがどれだけ努力してブロードウェイに立ったんだろうという想像とで、また胸が熱くなります。


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ラストは撮影OKでした。素敵でした。いつまでも余韻にひたりたい・・・。


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で、ビールとチーズで余韻にひたりました。あ~、素敵な2日間だった。


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定番の、展望デッキ。


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2つの会場でもらったもの。ラグビーも、コーラスラインも、本当に良かった。ラグビーのワールドカップも観に行きたいし、ブロードウェイにミュージカルも観に行きたいし・・・。行きたいで終わらせないぞ~!お~!